Version du Pilates avec machine (Reformer), qui utilise ressorts et résistances pour un travail encore plus ciblé.
Pour aller un peu plus loin dans ta pratique du pilate, intensifie ta pratique grâce à cette machine conçue
pour renforcer les muscles en profondeur tout en améliorant la flexibilité et l’équilibre.
Il se compose d’un chariot mobile monté sur des rails, permettant une grande variété d’exercices ciblés
Bénéfices :
Renforcement musculaire précis et en profondeur
Excellente progression grâce aux réglages personnalisés
Améliore mobilité, souplesse et posture
Idéal pour rééducation et prévention des blessures
